Programa Meditação Guiada - A jornada da alma

Neste programa, Catarina Valadas conduz uma viagem ao longo de sete meditações. Em cada uma um convite simples desde a conexão ao coração, a perdoar, libertar e deixar ir o que pesa. Cada meditação é suportada por um pdf de apoio, para que possas escrever sobre como te sentiste durante a prática.